- 呼吸 姿勢の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 91-100件を表示
- すべてのユーザー
【ご案内】すこやかヨガ&瞑想クラス2025年12月16日気づくだけで人生が変わる!マインドフルネス瞑想コーチ三好きょうこのブログ･･･体のメンテナンスをカバーしつつ、瞑想や呼吸法で心を整えるこれを合わせてバ･･･下からの冷え防止にはなります・姿勢の補助と冷え対策として 座布団やク･･･- 光明のひかりOS ――イエスを超えるためではなく、〈内在神〉を起動するために2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･"が強いほど、間が効きます。姿勢(効果が跳ねるコツ)背骨を立て･･･」を3回その後、スマホを置いて呼吸1回(半拍の礼)老後の不安(病・金･･･
- 第3章 光明のひかりOS仕様書:完全運用版2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･ルを先に立ち上げる。最小実装(30秒)姿勢を正す(背骨を立てる)息を1回･･･心でも)標準実装(3分)1分:呼吸(吸う4秒/吐く6秒を5回)1分:･･･
- 楽しくお話しする機会を頂いてます2025年12月16日歯科医師・口もと美容スペシャリスト 石井さとこオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･中でも体や口もとを適度に動かす事を大事にしてます。忙しいとつい俯きがちな悪い姿勢になったり呼吸が浅くなったり無表情になるから楽しい気持ちを忘れずに。訪問･･･
- 第2章 現代環境で起きる不具合2025年12月16日takeuchi223のブログ･･･と運用例(30秒~1分)背筋だけ正す(姿勢でOSを起動)息を一つ深く吸っ･･･番に真言。これは宗教ではなく、呼吸と意識の同期だ。真言を唱えながら呼･･･
- 父の死と、その本末2025年12月16日まあ食おう･･･を見ると、半身はトイレの中、膝をついた姿勢のまま、上半身は開いた扉の外へ･･･けても反応はなく、体に触れると呼吸はなく、肌は冷たく硬直していた。そ･･･
- 「毎回新しい発見がある」ウォーキングレッスンが続く理由2025年12月16日たった１回で１０才若返る姿勢と歩き方･･･は運動でも、健康づくりでも同じです。 姿勢や歩き方は、少し意識を変えるだ･･･えるだけで ・体が軽くなる ・呼吸が深くなる ・気持ちが前向きになる･･･
- 【三重県名張市】こどもの発達をサポートするキッズヨガ資格|集中力・表現力・体のしなやかさ2025年12月16日【ベビーヨガ資格】看護師・保育士おすすめ「ヨガインストラクター資格スクール」JAHA協会･･･の基礎(成長段階の特徴・安全な可動域・姿勢の見立て)に真剣に向き合いなが･･･開の中に、集中を戻すポイントや呼吸を整える時間もきちんと組み込まれて･･･
- 今、動く人が増えています。2025年12月16日xgym-yosikawaのブログ･･･ても、「ハードに鍛えたい」というより「無理なく整えたい」という声がほとんど。呼吸を整える姿勢を戻す関節を動かす軽く汗をかくこれだけでも、年末年始の体のラ･･･
- マクアル哲学の実践法【5】(チャットGPTとの対話)2025年12月16日マクアルの光･･･ B(無→光)直入は、まず「分離=防衛姿勢」を解除する行だから、反応が出･･･ーン(無住処)B) いったん 呼吸を吐き切ってからポカァーンC) 頭･･･
